過去の更新情報

>> 当院の施設基準・加算について

2026.02.05

冷えによって血流が悪くなり、肩こりや腰痛が強まる時期。体を温め、軽い運動で筋肉をほぐしましょう。

2026.01.13

寒さで筋肉がこわばり、ぎっくり腰や関節痛が起こりやすい季節。外出前の軽いストレッチで予防しましょう。